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[保健养生] 手淫过多有什么伤害，怎么戒除手淫？

w520guancai

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手淫过多有什么伤害，怎么戒除手淫？

本人几乎每天都要手淫一次，听说这样对身体有伤害，请问具体都有那些伤害？
还有，怎么能够戒除手淫的习惯？谢谢了

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