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[保健养生] 阳痿早泄者的福音---缩肛运动

zuoyou5

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1楼 大 中 小 发表于 2014-7-28 18:14  显示全部帖子
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为什么我试过一阵子效果不是很显著呢，我觉得是阈值太低的原因，和里边肌肉影响不大吧，就像是你的下巴露个窟窿却非要练习吧嘴唇闭紧，阈值看来只能靠刺激法降低了，而且身体健康还是锻炼最实在
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