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标题: [保健养生] 手淫过度后,很累吧,有秘方啊,护肾的 [打印本页]

作者: kevin9999 时间: 2010-10-3 02:45 标题: 手淫过度后,很累吧,有秘方啊,护肾的

手淫过度后,很累吧,有秘方啊,护肾的

再成人论坛呆的时间久了,经常手淫,曾有一段时间身体有一种被掏空的感觉,就象书上说的亚健康状态,严重影响了身体健康和工作.
一次到朋友那里,再一个角落里发现了一本75年的杂志,只有10页没有封面,第一篇文章就吸引了偶的目光,标题是<如何改善过度手淫带来的身体不适>如获至宝呀,马上揣在怀里,拿回家细细读来,按照书上说的方法来做,果有奇效.
如此好东西不敢独享,特来和大家分享.方法如下:
1,每次小便前深吸一口气,然后在憋气的情况下把小便解决,然后提肛10次(如果有的兄弟肺活量不足,可循序渐进)还有提高性能力的效果.
2,每次大便前(内急不算),用食指旋转按摩会阴部位(就是小蛋蛋和肛门之间).
直到有强烈的便意为止(别忘记洗手啊),这样不仅仅可以治疗手淫带来的生殖系统不适,还有助于改善便秘现象.
虽然方法不错,还是建议兄弟们有节制的手淫,毕竟对身体有害!!!!!

要是有用的话,支持一下,我也是别人那里看来的

作者: iceblueye 时间: 2010-10-3 02:55

这个真的有效吗？小弟正为此困扰不已呢！谢谢

作者: k144 时间: 2010-10-3 02:58

真的假的啊，75年的杂志，难不成是中医独门秘方？

作者: 8470235shenwei 时间: 2010-10-3 03:14

谢谢楼主的经验分享，我一定照办！不管有没效果先把红心献上！

作者: yyzzyyz 时间: 2010-10-3 03:51

75年？太有年头了吧呵呵试试看前辈们的话大概不会有错

作者: whhs1989 时间: 2010-10-3 03:53

有总比没有强，先试试再说，当然有效果最好了！谢谢LZ分享了！

作者: 胖大99 时间: 2010-10-3 03:54

嗯，那时的书写的应该是真的，强烈支持下。

作者: 痕迹xx 时间: 2010-10-3 04:37

哇塞，不是吧楼主，75年会有这样文章的杂志？哈哈~

作者: ximu 时间: 2010-10-3 04:53

谢谢楼主的分享，但是不知道是否到底有效，一定按照楼主的方法锻炼。

作者: mee1208 时间: 2010-10-3 04:56

谢谢楼主分享小弟也很为这个烦恼下次小便马上试试要是有用感激楼主不尽啊

作者: wolfxiao 时间: 2010-10-3 05:01

提肛好像一直认为是对提高男性性功能有好处的。可以一试

作者: kekele530 时间: 2010-10-3 05:05

回家试试。吃饭前新洗手

作者: loulan12 时间: 2010-10-3 07:00

太强大了

这个真的有效吗？

提肛是啥意思啊？看来要百度一下先

作者: xjyid09 时间: 2010-10-3 07:12

马上练习，希望达到预期的效果！不过控制SY频率才能解决根本问题！能提高性能力也是不错滴！！！！！

作者: 好了没 时间: 2010-10-3 07:24

独家秘方那可真神奇了不知真的有效没回去试试

作者: bujieshi 时间: 2010-10-3 07:33

哇赛楼主也太屌了是不是过度啊过度就不好了

作者: SpringBreeze 时间: 2010-10-3 08:11 标题: 回复 1楼的帖子

希望楼主说的真的有效

谢谢分享

作者: yindes 时间: 2010-10-3 08:16

可能性是有的，只是75年的东西还是最好不要相信，想想吧，75年还没有改革也

作者: sodoi008 时间: 2010-10-3 08:19

原来是失传已久的绝世武功秘籍啊，可以真的修炼成功吗？

作者: 小小小英 时间: 2010-10-3 08:22

真的假的，有效吗？正为此烦恼呢！谢谢！

作者: 光之剑客 时间: 2010-10-3 08:25

看来以后地球和平的艰巨使命就要楼主来承担了！这么老的杂志都能被楼主找到一个词“猿粪”呐！

作者: 陆凯 时间: 2010-10-3 08:25 标题: 这样的方法没有验证的情况下还是少用

想要保持身体健康，第一注意卫生．２调节饮食３锻炼身体．
可以每天早晨起来跑步或进行别的健身．坚持每天都做就能有好身体．

作者: zealot102600 时间: 2010-10-3 08:27

一看就是不会有什么坏作用的方法尽可以试试看有没有效果

作者: 555222777 时间: 2010-10-3 08:31

还是心理问题，想想办法，找个性对象就完了呗。

作者: yuanzi2012 时间: 2010-10-3 08:45

看上去好像江湖游医的偏方啊，不过貌似没什么伤害，可以一试

作者: zkzk007 时间: 2010-10-3 09:21

现在的医学都没证明手淫对身体有害，适度就好啦，但是每个人体质也都不一样啊

作者: 6167882 时间: 2010-10-3 09:23

有节制的才是最好的养身方法，别的都不是正宗。

作者: hefushe123 时间: 2010-10-3 09:32

谢谢楼主的分享，但是不知道是否到底有效，一定按照楼主的方法锻炼。

作者: kgb020506 时间: 2010-10-3 09:49

我也想试试看。是否真的有效。先做一个星期看看。

作者: lisson520 时间: 2010-10-3 09:51

LZ方法还是不错的，反正说到底还是要多锻炼身体呀！男人的本钱就在这了

作者: xuhua 时间: 2010-10-3 10:09

老早就看过这个所谓的秘方了，试了一段时间感觉没有效果就坚持不下去了

作者: acb119 时间: 2010-10-3 10:44

感激,管它呢试试你的方法看有效果没.
A片那玩意还是少看为妙

作者: lll400 时间: 2010-10-3 10:46

有没有效果啊，不过有些土方子是有些效果的，姑且试一试吧。呵呵

作者: 三口一瓶 时间: 2010-10-3 11:37

好像提肛在很多书上都有写
好像是对身体有好处
不过不知道具体怎么实施

作者: 尐丶奇 时间: 2010-10-3 11:40

感谢楼主分享我必须要试试！！！！！

作者: huraul 时间: 2010-10-3 14:25

75年的，有年头了，不知道管用不，以后试试

作者: 270497030 时间: 2010-10-3 14:31

谢谢LZ分享，至少让各位狼友心里找到一个可以试试的法式~

作者: yyjag 时间: 2010-10-3 14:37

75年的杂志，应该还有一定的可信度吧，有需要的朋友可以回去试试，毕竟不想身体一直处于亚健康状态哦

作者: a0545 时间: 2010-10-3 14:52

可以试试这个方法，也没有什么坏处。感谢楼主

作者: Choice灬 时间: 2010-10-3 14:58

如果真是有效的，楼主乃是我救命恩人啊。。

作者: 2j026 时间: 2010-10-3 15:01

有用吗、？我看不见的哦。你自己试过没有？

作者: tianjunfan 时间: 2010-10-3 15:06

太高了。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

作者: ye5gucheng 时间: 2010-10-3 15:06

还是身体要紧啊！至于什么护肾的方法都不十分正确，还少手淫的好。自然就护肾啦。

作者: tianjunfan 时间: 2010-10-3 15:06

？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

作者: wanggangcz 时间: 2010-10-3 15:17

下次照楼主的方法试试最近感觉有点累

作者: wodenitank 时间: 2010-10-3 15:24

真的有用吗，这种东西应该是要坚持才有效吧，所谓日积月累嘛

作者: 小玮哥 时间: 2010-10-3 15:30

先试试有没有用。
谢谢分享啊。。。

作者: richerd10 时间: 2010-10-3 15:37

楼主试过了没有，这样会不会有副作用呢？做爱前能这样吗？

作者: ld941 时间: 2010-10-3 15:42

老方子啊，物理的还不错。对楼主感激不尽。。

作者: yeya0101 时间: 2010-10-3 16:53

不怎么相信，而且又是那么老的书了，万一后来那本书出现错误列，呵呵，不过也感谢楼主的辛苦见解给各位兄弟分享啦！

作者: qiqi8352 时间: 2010-10-4 20:27

有用吗还是少玩几次是关键啊哈哈

作者: 23112172 时间: 2010-10-5 16:01

偏方，一点也不管用，还不如直接吃药来得有用。

作者: precious 时间: 2010-10-5 16:04

这个真的假的啊？等小白鼠实践一下，不过每次这样很麻烦啊，特别喝酒的时候

作者: zzhuolang001 时间: 2010-10-6 08:03

大哥啊你真是雪中送炭啊谢谢了希望有用

作者: sexsw 时间: 2010-10-6 09:45 标题: 75年的人们这么开放啊，这种文章都发表啊

75年的人们这么开放啊，这种文章都发表啊。看来再高压的政策也压抑不了男性的欲望

作者: xxxchenhao 时间: 2010-10-13 16:36

75年的杂志，应该还有一定的可信度吧，有需要的朋友可以回去试试，毕竟不想身体一直处于亚健康状态哦

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